 Пізньої осені та взимку, коли людині бракує сонячного світла та яскравих барв, в салонах краси стають особливо популярними усілякі «фруктові» процедури: пілінги, обгортання, маски тощо. Фахівці стверджують, що «фруктові» процедури — найкращий антидепресант і чудовий догляд. Адже вони ще й джерело вітамінів, мінералів, органічних кислот та інших дуже корисних речовин. Якщо ви думаєте, що фруктові маски — це витребеньки і краще не переводити продукти, а з’їсти їх, то помиляєтеся. Річ у тім, що шкірі насправді дістається не так вже й багато корисних речовин. Бо організм, розподіляючи вітаміни й мінерали, передусім забезпечує ними життєво важливі органи. Якщо ж фруктово-ягідно-овочеві пюре нанести на шкіру, то вона «насититься» вдосталь, відібравши саме ті речовини, які потрібні їй. Передусім шкіру зацікавлять органічні кислоти, які відлущують змертвілі клітини і забезпечують проникнення корисних речовин у глибокі шари шкіри. Ефірні олії, що містяться в плодових рослинах, пом’якшать шкіру, вітаміни відрегулюють обмін речовин, відновлять водний баланс кожної клітини, а дубильні речовини знімуть запалення. Треба зазначити, що корисні речовини у соку чи м’якоті фруктів дуже швидко засвоюються, потрапляючи прямо в клітини. Для максимальної користі і кращого засвоєння фрукти і ягоди змішують з вершками і молоком, трав’яними відварами і медом, а також іншими натуральними компонентами.
Для того щоб оздоровити і омолодити свою шкіру, не обов’язково йти в дорогий салон. Це можна зробити і вдома. Але, якщо ваша шкіра отримувала досі дуже мало вітамінів і звикла до усіляких екстрактів та есенцій, «фруктові» процедури на початку їх застосування можуть стати серйозним випробуванням для неї. Тому не забудьте опісля змастити її живильним кремом. І не шкодуйте часу для своєї шкіри. Не забувайте, що це найбільший орган вашого організму, який виконує дуже важливі функції. По-перше, виводить зсередини всі шкідливі речовини, по-друге, захищає внутрішні органи від шкідливої дії довкілля, по-третє, є візитною карткою людини — адже зустрічають по зовнішньому вигляду. Джерело: "Ваше здоров"я", http://www.vz.kiev.ua/pop/43-08/3.shtml
|
